[湯水] 天山雪蓮粟子麥冬雪耳湯

聽到天山雪蓮這名字, 就會聯想到武俠小說, 好像是很珍貴罕有的藥材似的....現實中, 天山雪蓮容易購買, 價錢也很平宜, 只要十元八元一磅, 貎似蕃薯, 表面佈滿泥沙, 切開則像雪梨般, 水份多, 清甜, 用來作家常湯水最適合不過. 

[穿搭] Majestic Legon 初秋穿搭術

很久沒有寫過Fashion文了, 今次有幸獲Majestic Legon和Mina邀請再披上"戰衣", 感覺既新鮮又興奮. 

捱過了炎炎夏季, 終於感覺一絲秋意, 心情也舒爽不少...入秋後衣櫃裡的小背心應該要暫時下架, 是時侯換上全新秋裝了. 今次選了2套秋裝穿搭, 在這乍寒還暖的季節也很適合, 不會太熱, 又能滲出一點秋意.
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[活動]DK Aromatherapy香薰濕疹乳霜DIY工作坊

一向我也對香薰治療有濃厚的興趣, 以往也曾修讀過短期的香薰治療課程, 對香薰油的認識雖未至於深入, 但也了解香薰並非只是純香味那麼簡單, 而是透過植物提煉出來的精華, 透過吸入, 按摩, 塗抹等方式, 從而逹到紓緩身, 心, 靈的功效, 是一種純自然療法, 尤其對生活於大都市, 長期在壓力, 緊張, 污染下的人有很顯著的療效. 

[飲食]太子人氣田園小店

太子近深水埗的一邊, 近年一直也吸引特色小店和咖啡室進駐, 之前已試了好幾間, 今次來到Hami Harmony, 本以為不屬熱門地點, 人流不會太多, 豈料接近7點入座, 不消半小時內, 人流魚貫而入, 一刻間已座無虛席, 小店的叫座力認真厲害, 口啤理應不錯, 也誘發我拆解箇中玄機的好奇心. 

[美容] Ultraformer 第三代Hifu, 原來firming瘦面好easy- Brow Brow HK

生完小朋友後, 骨膠原大量流失, 加上沒太多時間護膚, 又忙碌夜訓, 皮膚又怎會不漸漸出現鬆馳等衰老現象呢? 雖然我沒有太明顯的包包面問題, 但對比以前的相片, 發現雙頰開始有鬆弛的問題, 眼尾也越來越下垂, 看起來經常沒有精神似的, 每次見到朋友都被問是否很累, 為什麼這樣憔悴!!早前很開心去試了能有效提升和緊緻肌肉, 刺激骨膠原再生的Ultraformer 第三代 Hifu 療程, 針對改善初老問題, 輕鬆踢走鬆弛下垂細紋雙下, 回復彈性肌膚.

[親子] 下白泥睇日落玩水水

過了中秋, 開始有點點秋意, 極怕熱的QB媽終於可以解禁, 承諾了秋冬要多點帶QB出戶外玩, 趁天氣不錯第一擊是近近地去下白泥睇日落啦. 

[育兒]自己牙仔自己刷~BioXtra 可吞食幼齒牙膏

QB是眾所周知的吃貨, 最叻是食, 早早就懂得自己拿着匙羹吃飯, 經常吃又已有8隻牙仔又,近日更開始長出第一隻臼齒, 所以自10個月大開始我會早晚幫她刷牙, 保持口腔和牙齒衛生, 也自小養成刷牙習慣. 之前一直只用牙刷, 近日她已懂得自己拿着牙刷自己刷, 我也正在物色能吞食的BB牙膏給她. 剛好最近收到BioXtra BB牙膏試用, 正好進一步訓練QB清潔牙齒的習慣. 

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[食譜] 小椰菜炒腩肉

早前睇肥媽的節目, 介紹這種小椰菜, 某天經過街市竟然給我找到, 二話不說買些回來炒. 雖說椰菜其實也不是什麼特別食材, 但細細隻的的骰也實是可愛. 至於味道, 比一般椰菜多了一點青澀味, 味道更近似芥菜. 用來炒肉類十分適合.

[育兒]S26 Ultima QB快樂成長篇: 多參與, 多陪伴, 多鼓勵

在QB初生之時因密集式的餵奶和照顧, 曾經時時期盼時間過快一點, 好讓這種無邊無際的忙碌可以舒緩下來..突然一年過去, QB轉眼間已經1歲了, 望着那長大了好幾倍的身型, 懂溝通互動, 有脾氣, 懂表逹喜歡和不喜歡, 現在我又恨不得時間慢一點, 好讓我能更深刻感受她成長中的一點一滴.

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[食譜]中秋月餅新意思

仲有幾日就中秋了, 雖然好忙碌, 但都不得不抽少少時間整月餅, 因我甚少買月餅的, 每年都習慣自己做, 而即使市面上出了千百種口味,我最愛只有2種- 傳統蛋黃白蓮蓉和酥皮芋蓉, 所以這2款始終不能少. 今年我全採用新鮮鹹蛋黃, 還要原隻放進去, 肥就肥啦, 一年一次, 最緊要食得盡興. 不過年年倒模如一的確有D悶, 攪小小新意思, 做了免子造型, 還有紅粉菲菲的酥皮月餅. 

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[育兒] 疹濕紅PATPAT拜拜 - Huggies® Platinum 新款尿片

尿片是BB貼身的用品, 做媽咪的在選擇時一定不能馬虎, 除了吸濕力要強, 厚薄, 柔順, 乾爽度也十分重要, 還要選擇岩BB體型的片片, 一些人家說很好的尿片, 試過後發覺適合男仔用多於女仔, 所以揀尿片設計也是我的考慮之一, 尤其當BB隨年紀增長, 要求亦會有所改變. 最近我就轉用了Huggies這款新的尿片, 吸濕力比用開的尿片強, 而且很喜歡片片切合PatPat弧度, 亦有其他防滲尿設計, QB就算訓足一晚也完全不擔心漏尿問題了.
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[美容]給自己充充電~Spa Ayurveda 養生療程

湊小朋友真的很忙碌, 也很難抽時間去做運動修身和上美容院, 經常抱BB也令肩背痛楚情況嚴重, 日積月累下來身體毒素積聚, 人也經常覺得疲累. 早前就難得抽空到Spa Ayurveda 一口氣體驗了3個不同的療程, 排毒養生, 通淋巴塑型, 為身心充充電. 

[食譜]青醬蜆肉手工意粉

一直也喜歡很有口感的麵條, 手工麵條最深得我心, 這次就用家中的麵包機自家做麵條, 工序看似繁多, 但其實所需時間不多,  若家中有壓麵條機更快捷方便. 

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[飲食]工廠區年青新食力

從前沒必要總不愛踏足工廠區, 感覺總是殘缺不堪, 但隨着不少創意工業和特色小店進駐工廈, 這想法當然也有所逆轉. 行厭了傳統商業區, 走到工廠區反而能碰上新的視野, 有趣的思維.
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[食譜] 慢煮貴妃雞

平時買野都算深思熟慮既我, 今次為ANOVA支慢煮神棍破例, 睇左唔夠1個鐘就落單, 比錢, 手起刀落無猶豫過, 全因實在太太太平, 自家慢煮這方法又太太太吸引, 只要一千蚊樓下就有交易,我買了wifi+bluetooth版, 早買早享受, 由落單到收貨只要3日, 無錯...係3日咋, 效率高, 心中熱情仍未冷, 收到第一時間當然要即試即用. 突然在平日買塊靚扒slow cook好似出師無名, 其實慢煮雖然係西式食法, 但諗諗下煮中菜都好岩, 炆牛腩, 豬手, 煮雞都好適合. 小試牛刀, 第一次開光比左隻雞... 今次獻醜黎個慢煮貴妃雞~ 
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