時間過得真快, 轉眼間已懷孕將近8個月了, 現在可謂進入倒數階段了.
在10個月的懷孕過程中, 作為準媽媽的一直都很忙碌, 既要適應孕期中出現的身體變化, 又要到處張羅BB用品, 根本沒有太多停下來的時間, 心情難免會緊張. 到了懷孕最後3個月, 身體要承受的更多, 而最為明顯的就是水腫問題, 同時也要為日後餵哺母乳作好準備.
今次再到天使媽媽進行另外兩種孕婦按摩, 分別是古方草球去水腫護理和胸部乳線舒緩護理.
胸部按摩很多人也會忽略, 但作為準媽媽想日後能順利餵哺母乳, 令乳線暢通無阻, 適當的按摩十分有效. 產前孕媽媽可多按乳房來增加乳汁，產後 3 天至 7 天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這這主要是由於乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。
經常按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。胸部護理可改善婦女因生產後可改善婦女因生產後所出現的乳房下垂及妊娠紋.
天使媽媽的孕婦乳線舒緩療程, 過程約20分鐘, 按摩師會為孕婦輕輕按摩乳房, 過程沒有疼痛感覺, 靜靜躺着精神也覺舒緩. 但若然產後有乳線閉塞的問題, 就可能會感到痛楚, 而乳線舒緩按摩不單在產前可進行, 產後做也能疏通乳線, 增加乳汁的分泌.
近日同期的媽媽朋友都不約而同說水腫很嚴重, 天天飲紅豆水去腫還是治標不治本.懷孕後期全身浮腫也似乎是必經之事, 說到尾只因身陳代謝減慢, 淋巴堵塞嚴重所致. 天使媽媽的古法草球去腫護理就是依靠草球發出的熱力, 在腿上滾動來幫助血液循環, 改善淋巴系統. 同時具保濕和軟化肌膚的功效.
專為孕婦而設的按摩床有2個深洞, 一個給胸部, 一個給肚, 令媽媽背着時也不會壓到BB.
草球按摩主要針對大腿以下位置, 按摩師把熱辣辣的草球快速地在腿上按壓, 初時會有點燙燙的感覺, 但很也就會適應. 草球會發出陣陣草藥香氣, 很有泰式按摩的感覺.
完成後真的覺得雙腿有輕盈了的感覺, 浮腫的情況也有所舒緩. 對肌肉疼痛有舒緩作用，同時鬆弛緊張和身心疲勞, 媽媽的情緒也會影響BB的性格, 保持心境平和輕鬆十分重要.
這是28週時拍的照片, 除了肚大了一點, 其他地方還未算嚴重走樣吧xdd...幾時都說即使做了媽媽也要KEEP和保養的啦.
還有不足2個月BB就出世了, 期待之外, 當然也希望最後衝刺階段能舒適安然過渡, 天使媽媽的孕婦護理可舒緩孕期中的不適, 讓你做個快樂孕媽媽.
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