極致奢華的睡眠享受~ Tempur高級枕頭

睡眠是人生一大享受, 尤其生了BB後, 能夠有一天半天睡得飽足, 已經是極度難能可貴的事了. 要睡得好, 一個優質和合適的枕頭也是關鍵. 早前就出席了瑞典寢具品牌Tempur的體驗日, 親身試用和揀選合適的枕頭.

Tempur的枕頭都是由丹麥製造, 亦是市面上唯一獲得美國太空總署NASA認證的專利減壓粒子技術. 比普通枕頭優勝:

- 減少身體壓力點: 吸收頭頸壓力, 促進血液循環.
- 有助肌肉放鬆: 能感應人體温度, 變得柔軟舒適, 提升睡眠質素
- 排濕透氣: 有效排除人體睡眠時散發的熱氣及潮氣
- 抗菌除蟎: 材料有附蟎效果, 外套亦具有抗菌作用
- 使用通過國際綠色環保證證的無毒害化學原料

Tempur 的睡枕設計有不同形狀, 尺寸和高度, 適合不同人的睡眠姿勢和習慣. 無論是側睡, 平躺仰睡或俯睡, 均有適合的專屬枕頭.

活動當天更可親身試睡各款不同的Tempur枕頭, 選擇自己覺得最舒適和合適的睡枕.

Tempur的睡枕都十分柔軟, 回彈力強, 記憶粒子能在數天至一星期讓枕頭依照不同人仕的體重和睡姿作出調整.

品牌代表在活動當天介紹了Tempur各款不同的枕頭, 還分享了保養方法. 以下是其中三款Tempur皇牌產品:

Millennium Pillow (立體健頸枕)

專為喜歡仰睡人士設計, 中空設計能穩固頸椎, 並調節頸椎至適當弧度, 舒緩頸部壓力.

Original Pillow (健康弧度枕)
根據人體工學設計, 可以貼合頭部, 頸部和肩位的曲線.
適合平睡及側睡人士, 備有7款尺寸選擇


Symphony Pillow (雙用舒壓枕)
雙面設計, 一面適合側睡, 貼合你的肩膊, 另一面適用於仰睡, 柔和的弧度可舒適承托頸部 (備有4款尺寸)


試睡了幾款枕頭後, 我選了Symphony Pillow, 因為比較適合我喜歡側睡, 而且高度和柔軟度也十分舒適.  

說真的, 現在睡眠時間真的小得可憐, 每天有6小時睡已十分理想, 正因如此, 睡眠質素更要好. Tempur 的Symphony Pillow在這方面幫了我不少, 第一天拿回家已急不及待試用了, 枕頭很柔軟, 承托力也足夠, 令我更易入睡, 也不易有頸痛問題, 湊B再辛苦也有優質睡眠為我叉叉電.

Tempur Website: http://hk.tempur.com/

Facebook: https://www.facebook.com/tempurhongkong

此產品由以上品牌提供, 文章內的意見純屬個人立場和分享，並不涉及任何商業成份

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BB至愛~ 玩具“反”斗城「開心嬰兒用品節」

媽媽自有了BB後就有點不好意思自拍了, 這重任交給新生小人類喬BB吧:P 

十分幸運地, 這BB由未出娘胎開始已收到不少品牌厚愛, 贊助各式各樣的禮品, 今次收到

玩具“反”斗城的邀請, 收到一系列嬰幼兒玩具和餐具, 你睇喬BB笑得幾開心!

玩具“反”斗城及寶寶“反”斗城專門店特於2015年9月1日至10月5日舉辦秋季「開心嬰兒用品節」，精彩活動包括：

 

• 搜羅一系列各大品牌的嬰幼兒產品供爸媽選購，其中更有多款產品以優惠價發售
•  連續五星期推出「每週勁減」優惠，多款指定嬰幼兒產品以超值優惠價發售
•  「星卡」會員尊享多款折扣優惠，包括：

*購買任何價值港幣 $1,000元以上汽車座椅，可節省港幣 $100元

*購買任何價值港幣 $1,500元以上嬰兒手推車，可節省港幣 $150元

憑秋季「開心嬰兒用品節」宣傳冊子內頁的優惠券，即可享以下優惠：

*購買嬰兒產品滿淨價港幣 $200元，可節約港幣 $25元

*購買嬰兒產品滿淨價港幣 $400元，可節約港幣 $45元

以下介紹幾款產品, 不知岩唔岩大家心水呢?

Pearhead Babyprints 珍藏系列~

l 包含不粘泥、滾棒塑膠打孔器、以及塑形環

l 附贈配對顏色的羅緞緞帶可供懸掛

l 如果效果不佳，可以重新製作

l 100%不傷孩童

l 不需混合、烘烤、而且絕對不易沾污

初生BB做手模價錢動輒要千多元, 不想花費太多, 自家DIY打掌印是不錯的紀念方法, 喬B現在還太小經常合着手仔, 等她大一點才給她打掌印.

Pearhead第一年寶寶成長月份貼紙

 

l 包含12張貼紙，可紀錄寶寶從1到12個月的成長

l 很輕鬆就能從衣服上撕除和貼上

l 不會令相片反光的露面貼紙處理

每個月拍一張, 見證BB的成長歷程.

Fisher Price 聲光安撫長頸鹿

 

當寶寶輕輕擁抱或擠壓柔軟可愛的長頸鹿時，它會發出微光及超過15分鐘的催眠曲。然後，微光漸漸淡去, 音樂慢慢消失,有安撫BB哭鬧作用, 讓寶寶乖乖安睡.

喬BB雖然還未懂自己玩這長頸鹿, 但每次開了音樂她也會很好奇的, 十分可愛呢.

OXO TOT 4件餐具組合 & 訓練杯套裝

餐具組合包括：叉、湯匙、訓練碟、大型有蓋碗

l 叉子和湯匙皆能安全及輕鬆地餵食

l 大碗設計能防止翻覆及濺出

l 餐盤圓環可協助幼兒自行進食, 食物不易跌出

訓練杯套裝 - 容量最多有250ml

能拆開手柄, 小朋友大一點也能訓練手部抓取和自行飲食的能力.要等喬BB大一點才能派上用塲了.

 

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初乳的力量~ MOOGOO呵護BB和媽媽肌膚

這一年因懷孕關係, 護膚的程序也化繁為簡, 選擇天然無添加的產品為主. 生了BB後因餵哺母乳的關係, 還是繼續選用天然純淨的, 減低敏感的機會.

 

來自澳洲的天然保養品牌 MooGoo 採用牛乳，專門針對不同肌膚問題，無添加任何化學成分，以最天然的原料來改善和保護肌膚。牛奶性質溫和，為肌膚補濕的同時更有助滋潤嫩白，減退敏感的紅腫反應，適合嬰兒和孕婦使用。其皇牌產品系列由洗護、保濕、滋潤，以至解決皮膚問題均體貼你的需要，讓你能加強天然的保護屏障，用心呵護每一寸細嫩的肌膚，體驗護膚新體驗.

雖然已經踏入初秋, 但天氣仍是十分炎熱, 陽光普照的日子更多, 防曬功夫不能懶惰下來.

天然防曬乳S(PF40 $200/100g)

MooGoo皇牌產品之一，使用非納米的天然氧化鋅，能在皮膚表層建立一個天然的屏障，阻擋紫外線的輻射，不同其他防曬霜使用化學成分來過濾紫外線。產品質地輕盈，成分天然溫和，有效抵抗97.5%的紫外線。成分天然，適合所有人士和任何性質的肌膚使用，包括敏感肌。

沒有添加香料的防曬霜, 也明顯帶有奶香味道, 質地雖是膏狀, 但不會黏笠, 質地輕盈易吸收.

產後極忙, 沒有時間護膚, 但防曬這一環卻沒有一天偷懶過, 這款防曬霜有SPF40, 剛好適合日間使用, 塗抹後更有少許調色作用, 令肌膚看起來比較健康, 透出光澤.

MSM 舒緩霜 MSM soothing cream ($295/270ml)  

另一皇牌產品，為刺激性皮膚，包括濕疹及牛皮癬人士而設，提供全面滋潤的保濕霜。
產品的天然油份具有消炎及治療效用，已證實有助舒緩肌膚不適症狀，並能達至強效保濕。
MSM 舒緩霜以全脂滋潤霜為基礎，並加⼊了MSM，從而達至消炎及舒緩作用。產品中蘊含的甜杏仁油、尿囊素、維他命E、蘆薈及蜂蜜等天然成分更同時具備抗衰老功效，有效修復受損肌膚。

質地比較厚身. 同樣無添加, 不含香料, 不會刺激肌膚.

MSM舒緩霜連嬰兒也能使用, 喬BB近日臉和身也有長出粒粒, 但不算嚴重, 所以每天沖涼後就幫她塗上這款保濕霜, 幾天後敏感已有好轉, 退了很多. 對於嬰兒濕疹也有明顯的改善和紓緩作用.

MooGoo還有其他嬰兒和媽媽護理產品如護臀膏, 乳房護理霜, 頭皮護理霜等等, 全方位護理初生BB和餵哺母乳的媽媽. 加上初乳有極出色修復能力, 性質天然温和, 能有效保護BB的幼嫩肌膚, 令BB皮膚白白滑滑.

銷售點： YATA Department Store (Sha Tin) Baby Section、Bumps to Babes、 Tiny Footprints、 Rabbit n Radish、Comical Kids Land 、 Bao Bae

 

Facebook：https://www.facebook.com/pages/MooGooHong-Kong-Macau/155648504459752?ref=hl
 

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[懷孕]10個月的最後時刻-把你帶來這世界

整整一個月沒法寫文, 經歷極艱辛的坐月期, 每天還是忙到無法停下, 但心情和生活節奏總算比較穩定下來, 湊B的辛酸往後再談.

由生產的過程開始, 都是很難忘的過程. 因為怕陣痛之苦, 加上剖復分娩時間上有預算得多, 所以一開始已打算到私家醫院剖腹生產, 但今年的生活轉變, 已令我們大為破財, 在生產前已多次有轉回公立順產的念頭, 這樣就可省回6萬元; 又會盤算若然早產往私家生產要附加費, 那就直接打的去公立好了. 不過, 這念頭在35週做B鏈檢查的時侯就徹底的被我否決了.

B鏈檢查對於順產的孕婦比較重要, 不過因私院也要求有B鏈報告, 我就在35週在馬嘉烈檢查了. 過程中是用一枝長的棉棒在陰道和缸門抽取分泌, 一直以為自己很能忍痛, 也有其他媽媽說一點不痛,也就在沒有任何心理準備下躲到床上給姑娘檢查, 誰知...那比起婦科檢查令人感覺更不舒適, 我還縮了很多次最後才完成. 姑娘還跟我說如想順產檢查宮頸時痛更多, 簡單就是說連這樣也覺得痛, 到正式生產時怎辦!!! 一星期後的報告竟是中了B鏈, 雖然不是什麼大問題, 但若然選擇開刀, 風險也就相對減低, 因此在最後的階段, 還是決定剖腹生產了.

BB一直很乖地待到入院前也沒有異動. 如期在7月24日晚入院, 此時才知按package是住6日5夜, 很長時間呀~ 辦好入院手續後, 就是上病房抽血和剃毛毛, 然後再接駁聽胎心半小時, 之後就是自由時間, 爸爸跟我晚餐後就離去. 剖腹前不得不做的就是沖涼, 之後坐月整整一個月沒有花灑照頭淋的機會, 這臨盆前的一次, 真要徹底地洗. 晚上醫生來見我, 講解過翌日的安排, 還未夠9時已躲在床上了, 睡當然睡不着, 說不驚就是騙人的, 我沒有動過手術, 這次算是最大的一次了.

分娩前最後一次大肚照, 38週也不算太大, 希望BB出世有6磅~

仁安基本上已供應9成入院用品, 自己要準備的只有睡衣, 拖鞋, 毛巾, 還有一些個人護膚用品.

輾轉了數小時也沒有睡意, 最後到零晨勉強睡了一會, 5時姑娘就進來拍醒我吃胃藥, 然後沒法子再睡, 到6時就起床梳洗, 穿好手術袍, 等老公到來落手術室. 7時準時被推落手術室, 此刻很有肉搥針板上的感覺, 原來躲在手術床被推着的情境, 跟電視的畫面一樣, 緊張又冰冷. 進了手術室, 核對資料後麻醉科醫生跟我講解了麻醉程序, 然後就是來第一次插針, 在左手背上種痘, 用來輸送鹽水和收縮子宮藥. 這一針比在背上打的麻醉針更痛. 然後再等一會, 就把我送上正式的手術枱上, 頭頂的大燈, 實在很有妙手仁心的塲景, 此刻終於切實感覺9個半月的陀B日子即將完結, 很快可以跟BB見面了.

醫生明快地在脊椎打麻醉針, 只有少許痛, 很快就感到雙腳有點重和麻痺, 好像還有知覺, 醫生把兩把手術刀放到床上, 然後說要開始了. 當下真有點驚, 爸爸在這時來到身邊捉住我的手, 身體下半截被白布遮着, 但絕非沒有感覺的, 很清楚有些拉扯和推來推去的感覺, 卻沒有痛楚, 過程相當快, 試過全身麻醉, 這局部麻醉的感覺卻更奇特, 清醒又平靜地給人湯肚!! 過了不知多久, 心情相當緊張, 爸爸在身邊陪我傾下計, 突然聽到醫生說"幫忙推" 在旁的麻醉科醫生就在我胃部附近用力向下推, 那力度絕不少, 令我有點呼吸困難, 十多秒後就聽到BB的哭聲...突然的如釋重負, 我忍不住哭了出來, 把9個多月的辛酸和壓力也一拼釋放出來. 聯針又用了15分鐘, 這時爸爸去了剪臍帶, 接着是醫院替我們拍照留念 (丈夫陪產和拍照合共付了約$1200), 完成後就把我推回病房去.

手術後24小時不能下床, 也不能見BB, 只得靠爸爸親子時間拍照給我看, 極疲倦地終日就是在睡. 翌日拔了尿喉嚐試下床, 傷口也頗痛, 花了很多功夫才能下床, 但習慣後那痛楚還是忍受得了的. 往後在醫院的數天就是試餵奶. 對餵母乳沒有認識, 幸好育嬰室的姑娘都很helpful, 在她們的指導下, 很快就學懂正確餵奶方法.

手抱着自己的BB感覺有點不真實, 這就是在肚內孕育10個月的BB, 十分的奇妙.  

還是"一舊飯"的喬BB除了睡還是睡, 但在醫院的5天也要盡媽媽的責任, 每4小時去餵奶, 也當是親子時間. 最初因未上奶, BB埋身也不太懂啜, 到了第3天, 一早醒來, 感到胸部變了石頭胸, 谷奶十分腫痛, 頭也很痛, 跑到育嬰室去請教姑娘, 她們教我要紓緩要以凍敷, 仍沒有紓緩的情況下, 就用手把奶擠出來, 這方法相當痛楚, 但擠了後谷奶情況改善了, 舒服了很多.  在上奶初期, 真的很容易塞乳線, 幸好及時紓緩了, 否則有可能谷到發燒, 影響之後上奶進度.

用手擠出30ml, 真是滴滴皆辛苦, 初乳聽說營養特別好, 對提高BB的免疫力也很有幫助, 所以即使不打算長時間餵母乳, 也不要浪費這些黃色的初乳.

在醫院的6天裡, 回想起來是最舒適的, 一日吃足4餐, 唯一的工作就是餵奶, 不想餵時姑娘也能代勞, 其他時間就在床上看電視, 玩手機, 看書, 跟出院後的坐月和湊B生活簡直是天堂和地獄的分別, 也是BB出世後最後一段休閒的時間了. 下次再分享湊B的苦與樂~

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