[健康] 擁抱健康, 同頑疾說不! 自然醣褐藻糖膠 3-Plus

作為媽媽, 用心照顧和培育孩子成長當然是首要任務, 而給自己唯一的願望就是身體健康! 因為只有健康的體魄, 才可以享受跟家人相處的時間, 並擁有一個優質正面的人生. 現代人生活壓力大, 飲食不均衡, 生活不規律, 都對健康做成傷害. 近年不難發現一些重症, 頑疾有年輕化趨勢, 為保障個人健康, 除了每年做身體檢查外, 近年也會開始留意一些高效的保健食品. 

[美容] 乾燥肌保養, 入秋以油制乾~ Filorga抗皺護理油及眼霜

踏入9月, 天氣仍然炎熱, 但早晚卻穩約感受到一點點秋意, 濕度也明顯降低了, 天然開始乾爽起來. 本身屬於超級乾燥肌的我, 在入秋後更要開始物色適合秋冬使用的美容品, 以免乾紋出現; 加上近來囡囡上學, 我也要一併早起, 睡眠不足更是嚴重, 本來已脆弱的雙眼, 黑眼圈更明顯. 為免皺紋浮垷, 最近開始使用兩款抗皺滋潤保養品. 

[美容] 肌膚凍齡「小黑瓶」~ 修護肌膚從基底入手

回想起來, 寫美容網誌也有5年的時間, 試用過的美容品多不勝數, 當中印象深刻的10隻手指數得完. 其中一款多年來我也掛在咀邊的是有「小黑瓶」之稱的Lancome Advanced Génifique. 自2013年第一次使用, 已深深愛上, 那看得到的光澤透亮, 觸得到的絲滑細嫩, 都讓人感到滿意自信. 

[親子] 中秋好去處~ 「月球漫遊Moon Walk」

就到中秋, 忙住整月餅, 再加上嚴陣以待既颱風, 就差點忘了要安排一點節日限定的活動! 其實Bookmark了好幾處想去, 其中一個就是始創中心的「月球漫遊Moon Walk」上周六颱風前夕出開旺角金魚街買魚, 順道快閃去左~ 

[食譜] 超簡易~吉野家牛肉飯

QB十分喜歡吃吉野家的牛肉飯, 每次都能吃很多, 大叫好好味. 難得不用氹都吃得多, 當然要試試自己煮下! 做法相當簡易, 只要30分鐘內就食得. 閒時放定一pack肥牛片在冰霜, 幾時想煮都無問題啦~ 

[活動] She.com x 鋒味「分享情味」月餅嚐味活動

還有個多星期就到中秋了, 近來的確感到陣秋意, 心情也份外舒爽. 中秋又怎能缺少月餅? 上星期就參加了She.com舉辦的鋒味月餅分享會, 率先試了今年第一口月餅.

[美食] 開學前温馨Gathering

朋友說我成日唔出城, 作為新界人, 出入市區真的要講精力, 講金錢, 講時間....而我正正最缺也是這三樣元素! 所以, 沒有必要, 我還是選擇宅在元朗! 這裡有無數好食的, 好買的, 也是令我缺乏動力跑出城的原因之一. 早兩星期小女準備入學, 開學前玩盡了兩個月, 媽媽體力也透支, 來到暑假尾聲, 為預祝女兒開心上學去, 相約朋友去了新開的西餐廳Gathering吃豐富晚餐. 

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[食譜] 桂花素翅炒蛋

今天突然想吃蛋的菜式, 又不想沉悶地又是蕃茄炒蛋或蝦仁炒蛋, 不如做一個同樣簡單, 但又有點新意的桂花素翅炒蛋, 做法超簡易, 餸飯一流架. 材料其實都好隨意, 除了蛋和素翅外, 其他也可自由組合. 

[美食] 元朗高質西餐廳

前個排日日落雨, 濕笠笠街都唔想出, 成個星期都好似無離開過元朗. 好在, 依邊就係食店多, 自給自足, 唔駛出城一樣可以食好西. 記得之前朋友介紹過凡直友里, 因為個名太有玩味, 印象深刻, 周末唔想煮, 一於同老公黎撐枱腳. 

[親子] 新裝派對場地, 生日會, 百日宴, 家庭聚會首選

一直也不太經常帶QB去大型的室內Playroom玩, 一來怕人多, 二來怕小朋友玩得太忘形容易發生碰撞, 三來我也不想在只容下小朋友的遊戲設施, 攀架中彎着腰追着QB, 那實在太辛苦了吧! 近年多了不少以Party Room包場形式的小型遊戲室, 一個能一眼盡覽的環境, 有小朋友玩樂設施, 兼有大人的娛樂, 聚會開Party, 私密度高, 也更放心給小朋友自由玩樂, 家長又難得可以休息或自娛一下, 絕對是雙嬴.

[美容] 岩鹽熱石按摩~ 清走毒素負能量, 舒緩身心

最近認真忙碌, 排得密麻麻的工作, 令我喘不過氣, 急須找些身心舒緩的方法去排毒, 減壓. 身體按摩會是最直接又最見效的方法之一, 早前就來到位於尖沙咀的清肌美療做了一個相當Relax的岩鹽熱石身體按摩. 在優雅的環境中, 先品嚐一杯温暖的花茶, 再進入療程房, 本來趕趕急急的心情和節奏, 在此已放慢下來.
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[頭髮] Teris Hair防脫洗髮水&養髮再生精華~ 產後脫髮, 漂染受損都岩用

幾時都話媽媽偉大, 生完BB後身材走樣, 皮膚鬆弛, 連頭髮也不放過自己, 產後脫髮我試過, 那種洗頭時一抓下去就一大把頭髮掉下的情景, 觸目驚心,感覺還似有末期重病那種, 令人驚嘆. 有些媽媽朋友更說脫髮問題一直延續很長時間, 或是脫髮後生長速度極慢, 頭髮變得稀薄, 影響儀容. 有產後掉髮的媽媽, 在選擇洗髮護髮用品時必須小心選擇, 攪不好反而令情況惡化, 越掉越多. 針對產後脫髮, Teris Hair的防脫洗髮水和養髮再生精華可能幫到大家.
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[美容]一個月肌膚免疫力提升一倍

早兩個月暑假, 真的非常忙碌, 每天要陪女兒去玩, 晚上抽空寫稿, 睡眠時間每天只有5-6小時, 精神和肌膚也在極度疲累的狀態. 還記得早前我介紹過Shiseido 升級版ULTIMUNE Power Infusing Concentrate? 這支可以提升肌膚免疫力的精華, 在忙碌的日子一直陪伴着我, 用了接近2個月已空瓶了!

[美容] 7天神奇抗皺~NIVEA全新CELLULAR FILLER 細胞激活抗皺緊緻

眾多肌膚問題中, 我最擔心的一定是皺紋, 大家都知道, 皺紋比任何肌膚問題更難改善, 一旦出現了, 就很難清除, 亦是衰老的元兇. 所以近年也積極使用抗皺抗衰老產品. NIVEA® 全新CELLULAR FILLER 細胞激活抗皺緊緻系列, 破天荒引入雙精華概念, 以高濃度雙鏈透明質酸及膠原Booster激生蛋白, 激活細胞抗皺緊緻, 回復年輕細緻.